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chroniques

  • Apprendre l'autre

    Maintenir le désir dans le couple

    L'entente sexuelle après 50 ans peut changer en même temps que le corps et le rapport au corps. Entretenir le désir dans le couple demande de comprendre le plaisir de l'autre.

    L'entente sexuelle après 50 ans peut changer en même temps que le corps et le rapport au corps. Entretenir le désir dans le couple demande de comprendre le plaisir de l'autre.

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  • Baisse de libido et image de soi

    la sexualité peut être mise à mal par l'image de soi

    « Miroir, mon beau miroir, qui est la plus belle… ? »

    Après 50 ou 60 ans, la baisse de la libido peut entrainer des difficultés dans le couple. Surmonter ces difficultés demande de réapprivoiser son corps et celui de l'autre, de redécouvrir les sensations procurées par les caresses, d'accepter aussi les erreurs, pour voir le désir revenir.

    « Miroir, mon beau miroir, qui est la plus belle… ? »

    Après 50 ou 60 ans, la baisse de la libido peut entrainer des difficultés dans le couple. Surmonter ces difficultés demande de réapprivoiser son corps et celui de l'autre, de redécouvrir les sensations procurées par les caresses, d'accepter aussi les erreurs, pour voir le désir revenir.

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  • Couple : comment pimenter le quotidien

    Accessoires érotiques, sextoys et couple

    Comment proposer à son/sa partenaire d'utiliser un vibromasseur ou un masturbateur lorsque l'on a passé de nombreuses années, heureux, sans en utiliser ? Est-ce que ces sextoys et autres objets apportent quelque chose à 60 ou 70 ans ? Comment introduire des accessoires érotiques dans une vie de couple ? La réponse à cette question devrait être : « tout simplement ». Malheureusement la peur du jugement persiste, celle de l’échec, le risque d’être sans voix quand l’autre demandera : « Pourquoi tu as acheté ça ? Qu’est-ce que je ne fais pas bien ? Tu ne m’aimes plus ? ». Tout dépend évidemment du niveau de dialogue existant dans le couple, mais la question est d’abord de savoir pourquoi en effet, serait-il intéressant de rajouter à ce qui semblait défini comme naturel et authentique, des objets, des substances, des matières, des compléments...bref de l’artifice ?!

    Comment proposer à son/sa partenaire d'utiliser un vibromasseur ou un masturbateur lorsque l'on a passé de nombreuses années, heureux, sans en utiliser ? Est-ce que ces sextoys et autres objets apportent quelque chose à 60 ou 70 ans ? Comment introduire des accessoires érotiques dans une vie de couple ? La réponse à cette question devrait être : « tout simplement ». Malheureusement la peur du jugement persiste, celle de l’échec, le risque d’être sans voix quand l’autre demandera : « Pourquoi tu as acheté ça ? Qu’est-ce que je ne fais pas bien ? Tu ne m’aimes plus ? ». Tout dépend évidemment du niveau de dialogue existant dans le couple, mais la question est d’abord de savoir pourquoi en effet, serait-il intéressant de rajouter à ce qui semblait défini comme naturel et authentique, des objets, des substances, des matières, des compléments...bref de l’artifice ?!

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  • Je te trompe, tu me trompes…

    penser à quelqu’un d’autre quand on fait l’amour est-ce tromper ?

    Elle m'a trompé... Il n'est pas fidèle... Je suis allée voir ailleurs... Mais je l'aime.

    Qu'est-ce que "tromper" celui ou celle avec qui l'on vit, quel que soit l'âge ? Faut-il maitriser ses désirs ou y succomber ? Que faire "après" ?  Quelles sont les conséquences sur la vie de couple ? La chronique de Manon Bestaux sur ces questions de confiance...

    Je te trompe, tu me trompes…

    Ne serait-ce pas plutôt « je me trompe, tu te trompes, il se trompe… ». Qui trompe qui ? Et qu'est-ce que « tromper » veut dire ? 

    Elle m'a trompé... Il n'est pas fidèle... Je suis allée voir ailleurs... Mais je l'aime.

    Qu'est-ce que "tromper" celui ou celle avec qui l'on vit, quel que soit l'âge ? Faut-il maitriser ses désirs ou y succomber ? Que faire "après" ?  Quelles sont les conséquences sur la vie de couple ? La chronique de Manon Bestaux sur ces questions de confiance...

    Je te trompe, tu me trompes…

    Ne serait-ce pas plutôt « je me trompe, tu te trompes, il se trompe… ». Qui trompe qui ? Et qu'est-ce que « tromper » veut dire ? 

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  • L'amour face aux douleurs physiques

    Les difficultés physiques et psychologiques ne mettent pas fin à la sexualité

    Après 50 ans, les transformations du corps peuvent entrainer des douleurs pénalisantes dans les rapports amoureux, les "petits tracas des quinquas".... L’une des principales caractéristiques du vieillissement chez l’humain est le relâchement des tissus. On observe une diminution de fabrication de l’élastine, protéine responsable de l’élasticité. La peau et les muqueuses deviennent naturellement moins souples puisqu’il n’y a simplement plus tous les moyens de l’être. Il faut songer à aider ce corps qui se transforme « malgré lui », car il pourrait bien se rebeller en exprimant son mécontentement, notamment par des douleurs lors d’activités jusqu’à présent parfaitement tolérées.

    Après 50 ans, les transformations du corps peuvent entrainer des douleurs pénalisantes dans les rapports amoureux, les "petits tracas des quinquas".... L’une des principales caractéristiques du vieillissement chez l’humain est le relâchement des tissus. On observe une diminution de fabrication de l’élastine, protéine responsable de l’élasticité. La peau et les muqueuses deviennent naturellement moins souples puisqu’il n’y a simplement plus tous les moyens de l’être. Il faut songer à aider ce corps qui se transforme « malgré lui », car il pourrait bien se rebeller en exprimant son mécontentement, notamment par des douleurs lors d’activités jusqu’à présent parfaitement tolérées.

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  • L'importance de connaitre son corps pour une sexualité épanouie

    Couple et plaisir

    Qu'est-ce que "faire l'amour ?", Comment sont liés jouissance, orgasme, plaisir, désir, pénétration ? Comment retrouver le plaisir sensuel dans le couple ? Pour répondre à ces questions, Manon Bestaux vous invite à danser...

    Qu'est-ce que "faire l'amour ?", Comment sont liés jouissance, orgasme, plaisir, désir, pénétration ? Comment retrouver le plaisir sensuel dans le couple ? Pour répondre à ces questions, Manon Bestaux vous invite à danser...

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  • Les odeurs de l'amour

    Odeurs, couple et sexualité

    De la petite enfance à la grande vieillesse, les odeurs nous accompagnent. Odeurs de grand-mère,  eau de Cologne et tarte aux prunes. Parfum du premier amour. Mais aussi odeurs intimes, dont on peut avoir honte pour soi, que l'on peut détester chez l'autre, mais comment lui dire ? Les odeurs peuvent faire naitre le désir ou devenir un tue l'amour... La chronique de Manon Bestaux s'attarde sur les odeurs au cours de notre vie et leur rôle dans  la sexualité du couple.

     

    De la petite enfance à la grande vieillesse, les odeurs nous accompagnent. Odeurs de grand-mère,  eau de Cologne et tarte aux prunes. Parfum du premier amour. Mais aussi odeurs intimes, dont on peut avoir honte pour soi, que l'on peut détester chez l'autre, mais comment lui dire ? Les odeurs peuvent faire naitre le désir ou devenir un tue l'amour... La chronique de Manon Bestaux s'attarde sur les odeurs au cours de notre vie et leur rôle dans  la sexualité du couple.

     

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  • quatre règles pour atteindre le plaisir en couple

    comment réveiller le désir de l'autre, quel que soit l'âge

    En matière d’érotisme, il est incontestable que vieillir est un plus, puisque la clé du plaisir sexuel se trouve dans la récolte d’apprentissages successifs. Faire l’amour s’apprend. Quiconque se considérant nul ou sans talent peut, à force de volonté, d’exercices, de bons conseils sans oublier l’appui de partenaire de confiance, se surprendre soi-même, faire des progrès et même recevoir les félicitations du jury ! S’il existe un Art d’aimer, il faut en assimiler les règles ; en voici quelques- unes.

    En matière d’érotisme, il est incontestable que vieillir est un plus, puisque la clé du plaisir sexuel se trouve dans la récolte d’apprentissages successifs. Faire l’amour s’apprend. Quiconque se considérant nul ou sans talent peut, à force de volonté, d’exercices, de bons conseils sans oublier l’appui de partenaire de confiance, se surprendre soi-même, faire des progrès et même recevoir les félicitations du jury ! S’il existe un Art d’aimer, il faut en assimiler les règles ; en voici quelques- unes.

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